Среди так называемых болезней цивилизации различного рода аллергии занимают все более заметное место. Под аллергией следует понимать повышенную чувствительность организма к различным веществам, ситуациям и даже ассоциациям. Разумеется, в каждом случае характер и причину аллергии должен исследовать врач. Однако некоторые ароматические масла могут оказать неоценимую помощь в лечении этого недуга.

При аллергии на домашнюю пыль можно использовать масло чайного дерева в качестве природного дезинфицирующего средства. Размешайте в воде около 50 капель масла и сделайте влажную уборку. Добавьте несколько капель того же масла в увлажнитель воздуха или ароматическую лампу. При аллергическом насморке приносит облегчение розовое масло, при нейродермите масло чайного дерева или лаванды уменьшает зуд.

ХРОНИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Именно при хронических заболеваниях особенно важно облегчить боль и улучшить общее состояние организма. Эфирные масла бергамота, герани, жасмина, лаванды, лимонной травы, нероли и иланг-иланга повышают настроение. Приятный для больного воздух в комнате и вдыхание ароматических веществ из флакона могут вернуть ему мужество и надежду на выздоровление. Вместе с ними возрастает способность сознательно реагировать на специфические проявления недуга. Готовность испробовать новое средство — хороший знак. Только тот, кто отказывается от борьбы, становится беспомощным перед болезнью.

Астма

При этом заболевании ароматическая лампа и ингаляции с эфирными маслами — неподходящий способ лечения. Пациентам противопоказано влажное тепло. Целебная атмосфера в комнате создается путем распыления ароматических веществ, а также с помощью ароматических пирамид и ароматических камней. При остром приступе помогает вдыхание ароматического масла из флакона, затем следует растереть им всю верхнюю часть туловища.

Те же лечебные масла помогают и при упорном кашле. В этом случае лучше всего применять их в виде ингаляции, а потом легко растереть грудь и шею подходящим маслом для массажа.

Артериальное давление

Пониженное давление можно поднять с помощью массажа и ванн с камфарой, мятой перечной, розмарином, шалфеем, тимьяном и иссопом. Повышенное давление снижают базилик, чеснок (можно использовать свежий), лаванда, майоран, мелисса, нероли и иланг-иланг. Между прочим, розмарин обладает удивительным свойством: масло розмарина нормализует как пониженное, так и повышенное артериальное давление. Однако при гипертонии его следует использовать не слишком часто и в умеренных дозах.

Подагра

Подагра — особенно если она поражает суставы — весьма мучительное заболевание обмена веществ. Этот недуг, считающийся излечимым, нередко, однако, переходит в хроническую форму. Мочевая кислота, откладываясь в суставах — часто в виде кристаллов, — вызывает воспалительный процесс. Чтобы очистить организм от токсинов и шлаков, применяют теплые ванны и растирания с маслами дягиля, фенхеля, можжевельника, лимона и/или кипариса. Чтобы улучшить кровообращение и тем самым ускорить выведение вредных веществ из организма, используют горячие компрессы с имбирем, майораном и маслом черного перца. Боль можно облегчить с помощью ванн, холодных и теплых компрессов, а также растираний с бензоем, маслом ромашки, лаванды, розмарина и чайного дерева. После каждой тепловой и ароматической процедуры необходимо, по возможности, больше двигать пораженным суставом. Нельзя допускать перегревания.

Это важно!

При беременности и склонности к эпилепсии ни в коем случае не следует употреблять иссоп.

Ревматизм

Каждому страдающему ревматизмом известно благотворное действие тепла. Ванны с ромашкой, лавандой, майораном, мускатным орехом, розмарином, можжевельником и/или кипарисом облегчают боль, а также улучшают кровообращение и очищают организм. При острых приступах боли следует использовать горячие компрессы, лучше всего с лавандой и розмарином. Но не следует держать их слишком долго, так как это может привести к перегреванию. При ревматизме очень полезен массаж с применением соответствующих ароматических масел, улучшающий кровообращение. Помогают также растирания.

При любом хроническом заболевании важно изменить тот образ жизни, который способствовал развитию болезни. Это означает:

• меньше наркотиков (никотина, алкоголя, кофеина);
• больше свежей растительной пищи
• меньше мяса (лучше вообще отказаться от него);
• больше чая из лечебных трав;
• как можно больше движения на свежем воздухе

Достаточно посвятить прогулке 45 минут в день, чтобы почувствовать значительное облегчение.

Это важно!

При инфекционных заболеваниях необходимо всегда вызывать врача.

ВЕС И АППЕТИТ

Проблема правильного питания и нормального веса в равной мере касается мужчин и женщин. Этого требуют не только красота, но и здоровье. Полные люди в большей степени подвержены многим заболеваниям, однако фанатичное стремление иметь сверхстройную фигуру и потеря аппетита также рано или поздно непременно приведут к расстройству здоровья.

Отсутствие аппетита и «волчий» голод

Люди теряют аппетит по самым разным причинам. Часто это происходит после долгой болезни, в период выздоровления. Причинами могут быть горе, заботы, а также страстная любовь. Однако каждый по-своему реагирует на эмоциональные нагрузки: тревога и стресс у одного могут вызвать «волчий» голод, а другого заставят совершенно отказаться от еды.

Корректирующее воздействие в том и другом случае оказывает масло фенхеля. Оно может как подавить аппетит, так и вызвать его. Римские солдаты во время бесконечного марша жевали семена фенхеля, чтобы подавить чувство голода. Масло бергамота, которое, как правило, используется для возбуждения аппетита, может также обуздать нездоровый голод. Оба лечебных масла используют в качестве добавок для ванны, массажного масла, ароматизируют ими индивидуальные косметические средства или воздух в комнате.

Это важно!

Эфирное масло фенхеля категорически противопоказано детям до шести лет. Вместо него малышам можно давать фенхелевый мед или отвар фенхеля.

Истощение (анорексия)

Истощение у девочек-подростков, бессознательно сопротивляющихся превращению во взрослых женщин, может принять опасные для жизни формы. Поэтому в таких случаях всегда необходимо лечение у опытного психотерапевта. Параллельно можно воспользоваться средствами ароматерапии в форме ванн и массажа. Выбрав наиболее приятные ароматические масла, пациенткам следует ароматизировать ими свою комнату, духи, лосьон, крем. В особенности им полезен запах розы.

При лечении анорексии прежде всего используются ароматические масла, не возбуждающие аппетит, а обладающие психотерапевтическим действием. Они должны вернуть девушке положительное отношение к собственному телу, повысить ее самооценку, избавить от тревоги и стресса, действовать успокаивающе, нести тепло и противодействовать депрессии. Страдающие истощением к началу лечения нуждаются в повышенной дозе витаминов и минеральных веществ, особенно цинка. Нужно обратить особое внимание пациенток на то, что фрукты, свежие овощи и салаты содержат необходимые организму питательные вещества и при этом не способствуют полноте.

Обжорство

Обжорство еще труднее поддается лечению, так как у людей, страдающих ожирением, чувство обоняния развито хуже, чем у пациентов с нормальным весом. Однако некоторые целители, практикующие ароматерапию, добиваются значительных успехов с помощью эфирного масла бергамота, которое является прекрасным средством для улучшения настроения, а также регулирует аппетит и избавляет от депрессии.